पाककला : स्वादिलो र पोषिलो पनि

पाककला : स्वादिलो र पोषिलो पनि
खानाबाट आनन्द लिन, स्वादको अनुभव गर्न र स्वास्थ्य राम्रो बनाउन पाककला महत्वपूर्ण छ । सामान्य लाग्छ, तर पाककला हाम्रो स्वास्थ्य र स्वादसँग अभिन्न रुपमा जोडिएको विषय हो खाना पकाउनु आफैँमा एउटा कला हो । जसरी एउटा सुन्दर कलाकारको मेहनतले एउटा सुन्दर कलाकृतिको रचना हुन्छ, त्यसरी नै एउटा मेहनती गृहिणीले कलात्मक र मीठो खाना तयार पार्न सक्छिन् । खाना पकाउने कला केटामान्छे होस् या केटीमान्छे दुवैका लागि क...

‘दर्पण छायाँ फेरि हाम्रो ड्रिम प्रोजेक्ट’: निरुता सिंह

‘दर्पण छायाँ फेरि हाम्रो ड्रिम प्रोजेक्ट’: निरुता सिंह
नायिका निरुता सिंहले आफूले काठमाण्डौ मिस गरिरहेको र चाडै आउन चाहेको बताएकी छिन् । मुम्बइमा रहेकी निरुताले अनलाइनखबरसँग कुरा गर्दै भनिन्–‘लकडाउन र कोरोनाका कारण काम अगाडि बढ्न सकेको छैन । तर, म चाडै काठमाण्डौ आएर काम गर्न आतुर छु ।’ नायिका सिंहले चलचित्र ‘दर्पण छायाँ फेरि’मा काम गर्न लागेको जानकारी दिइन् । भनिन्–‘यो चलचित्र मेरो, नायकद्धय दिलिप रायमाझी र उत्तम प्रधानको ड्रिम प्रोजेक्ट हो । उत्तम...

कस्तो बन्ला ‘दर्पण छायाँपछि’ ?

कस्तो बन्ला ‘दर्पण छायाँपछि’ ?
चलचित्र 'दर्पण छायाँपछि' निर्माण हुने भएको छ । कुनै समयको सर्वाधिक सफल चलचित्र 'दर्पण छायाँ'का कलाकारको टिमले नै यस चलचित्रको निर्माण गर्न लागेकाे हाे । दर्पण छायाँ चलचित्रमा देखाइएको कथाबाट नै 'दर्पण छायाँपछि'को कथा सुरु हुने बताइएको छ । अहिले चलचित्रको कथा दर्पण छायाँका मुख्य कलाकार उत्तम प्रधानले लेखिरहेका छन् । दर्पण छायाँका मुख्य कलाकार उत्तम प्रधान, दिलीप रायमाझी र निरुता सिंहले निर्मा...

पुरुषोत्तम गैरेको नयाँ गीत ‘निरजाले हो’ को अफिसियल भिडियो सार्वजनिक

पुरुषोत्तम गैरेको नयाँ गीत ‘निरजाले हो’ को अफिसियल भिडियो सार्वजनिक
काठमाडौं । लोक तथा दोहोरी गायक पुरुषोत्तम गैरेले नयाँ गीत ‘निरजाले हो’ बजारमा ल्याएका छन् । गीतको म्युजिक भिडियो युट्युबमार्फत सार्वजनिक भएको छ । गीतमा गायक गैरे आफैंले संगीत भरेका छन् । गीतको शब्द बिमल पौडेलले लेखेका हुन् र गीतमा गायक गैरेलााई ममता कोइरालाले स्वरमा साथ दिएकी छिन् । गीतको म्युजिक भिडियोको निर्देशन र कोरियोग्राफी स्मृति तिमिल्सिना ‘गुरुआमा’ले गरेकी हुन् । सुरेश श्रेष्ठको सिनेमाट...

मलमासको समयमा दम्पतीहरु किन छुटिएर बस्नु पर्छ ? मलमासमा यौन किन बन्देज छ ? (भिडियो)

मलमासको समयमा दम्पतीहरु किन छुटिएर बस्नु पर्छ ? मलमासमा यौन किन बन्देज छ ? (भिडियो)
आउदो असोज २ गतेदेखि मलमास सुरु हुँदै छ । एक महिनासम्मको समयलाई अधिक मास भनिन्छ । अधिकमास अर्थात मलमासको बेला विवाहित जोडीहरु सँगै बस्न हुँदैन भन्ने मान्यता भएकाले नयाँ दुलहीहरु माइत जान्छन् । आखिर मलमास के हो त ? यसलाई अन्य महिनाहरुभन्दा किन फरक तरिकाले हेरिन्छ ? अधिक मास किन पर्छ त ? अधिक मासलाई मलमास, पुरुषोत्तम महिना जस्ता नामहरुले पनि बुझिन्छ । हिन्दु धर्म ग्रन्थहरुका अनुसार यो १ महिनाको स...

सुन्दर बन्न अपनाउनुहोस् यी ५ टिप्स

सुन्दर बन्न अपनाउनुहोस् यी ५ टिप्स
काठमाडाैँ । शारीरिक सुन्दरताले मानिसको व्यक्तित्वमा सकारात्मक प्रभाव पारिहेको हुन्छ । सुन्दर देखिनु भनेको अरूलाई सजिलै आफूतिर ध्यानाकर्षित गर्नु पनि हो । यसकारण, सकेसम्म आफू सुन्दर देखिऊँ भन्ने जो–कोहीको चाहना हुन्छ । यद्यपि, सुन्दर देखिन हेयर स्टाइलदेखि मेकअप र ड्रेसअपसम्म मिलेको हुनुपर्छ भन्ने धेरैलाई हेक्का नहुन सक्छ । अब जान्नुहोस्, सुन्दर देखिन आवश्यक टिप्स । १. छालामा निखार चम्किलो मुहा...

सुहागरातमा पान खाएपछि बिछोड

सुहागरातमा पान खाएपछि बिछोड
विवाह जस्तो पवित्र बन्धनमा बाधिएपछि केटा र केटी दुवैले एक अर्काको इच्छा र भावनामा ध्यान राख्नु जरुरी हुन्छ । जहाँ केटीले आफ्नो जन्मघर छाडेर नयाँ घर परिवारमा जिन्दगी बिताउनुपर्छ । त्यहि नयाँ घरपरिवारमा विवाहको पहिलो रातमा नै समस्या भोग्नु जस्तो ठुलो सजाय एक मानिसको लागि अरु केही हुन सक्दैन । उत्तर प्रदेशको प्रतापगढमा सुहागरातमा पत्नीले लाख रोक्न कोशिश गर्दा पनि पतिले पान मसला खाइदिए । पत्नील...

शरीरमा हेमोग्लोबिनको मात्रा बढाउने काइदा

शरीरमा हेमोग्लोबिनको मात्रा बढाउने काइदा
काठमाडौं– स्वास्थ रहनका लागि शरीरमा हेमोग्लोबिनको स्तर ठीक हुनु अति आवश्यक छ । हेमोग्लोबिनको कमी हुँदा हामीले विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरुको सामना गर्नु पर्छ । विशेषगरी पुरुषको तुलनामा महिलाहरुमा हेमोग्लोबिनको कमी धेरै हुन्छ । शरीरमा आइरन र भिटामिन बीको कमी भयो भने हेमोग्लोबिनको स्तर कम हुन थाल्छ । हेमोग्लोबिनको कमी हुँदा कुन–कुन विरामीको खतरा हुन्छ ? केही जानकारी : हेमोग्लोबिनको...

‘लै लै’का गीतकार गणेश शाहीको शब्द संगीत र स्वरमा ‘स्वर्गको चित्र’ सार्वजनिक (भिडियो )

‘लै लै’का गीतकार गणेश शाहीको शब्द संगीत र स्वरमा  ‘स्वर्गको चित्र’ सार्वजनिक   (भिडियो )
प्रसाद फिल्मको लोकप्रिय गीत 'लै लै'का गीतकार गणेश शाहीले आफ्नै शब्द र संगीत र स्वर रहेको गीत 'स्वर्गको चित्र'(गोर्खाली )सार्वजनिक गरेका छन । भाका इन्टरटेन्टमेन्टको यु ट्युब च्यानलबाट रिलिज गरिएको गीतमा कृष्ण लिम्बुको संगीत संयोजन रहेको छ । 'स्वर्गको चित्र'(गोर्खाली ) गीतमा विश्व विख्यात गोर्खाली सेनाको बारेमा बर्णन गरिएको छ । सार्वजनिक गीतको डिन्सन शाहले लिरिकल भिडियो बनाएका हुन् । https://www....

सपनामा बिरालो र माउसुली देखेमा अशुभ हुने, के संकेत गर्छ ?

सपनामा बिरालो र माउसुली देखेमा अशुभ हुने, के संकेत गर्छ ?
काठमाडौं - हामिले सुतेको समयमा सपना देख्ने गर्छौं । सपना कहिले राम्रो देखिन्छ त कहिले नराम्रो । हामिले सुतेपछि देखिने हरेक सपनाको अर्थ हुन्छ । धार्मिक मान्यता अनुसार आमिले जस्तो सपना देख्छौ त्यही अनुसार त्यस्तै फल पाउछौ । हामिले सपनामा देखिएका सबै चिज हाम्रो जीवनसँग जोडिएको हुन्छ । कुनै सपनाले भविष्यमा तपाईमाथि आइपर्ने खतराका पूर्व संकेत पनि गर्छ । त्यसैले सपनामा देखिएका कुराहरुको बारेमा ज...